如果進(jìn)食高脂食物,油炸食品,動物內(nèi)臟,雞蛋黃,高脂肪食物,或者高熱量,高糖飲食,運(yùn)動少,熱量過多,就會轉(zhuǎn)化為脂肪,血脂升高,或者自身代謝異常人群,就容易患高脂血癥
你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,包括不良飲食和生活習(xí)慣的人,暴飲暴食、油膩、動物內(nèi)臟等食物選擇、吸煙、飲酒、熬夜、易怒等不良習(xí)慣,如高血壓、冠心病等患者是潛在的危險(xiǎn)因素,甲狀腺功能減退等,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免油膩性食物。
經(jīng)常性應(yīng)酬,長期有吸煙以及酗酒等不良習(xí)慣的人。愛吃油炸食品、燒烤或甜食的人。燒餅、油條以及日常生活中很常見的餅干、糖果和飲料等食物,肥胖也是高血脂和高血壓等人群的高危因素。
以上是對“哪類人群易患高血脂”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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