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二型糖尿病患者、腳踝骨折

男 | 53歲 2021-05-27 13:33:31 1人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：二型糖尿病15年，打胰島素！腳踝骨折近5個月！血糖控制良好！現(xiàn)在腳踝晚上腫脹，早晨消腫，已經(jīng)脫拐！走路不敢使勁！

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2021-05-27 14:31:37

骨折術(shù)后5個月可以適當運動鍛煉，比如適當散步，但是也要注意，不能強度過大，要注意補鈣，促進鈣質(zhì)吸收，以免引起骨質(zhì)疏松，容易出現(xiàn)骨折現(xiàn)象。糖尿病患者必須要控制好血糖。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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