健康咨詢描述: 常吃美容烏發(fā)糕有美容烏發(fā)之效?
你好,如果常吃美容烏發(fā)膏的可能對于一些無法有一定的效果,這種食物有可能就是存在一些其他的食物加工而成的一種產(chǎn)品。是具有一定的這種食療的功效的。平時想要烏發(fā)的話,多吃一些黑芝麻核桃,功效也是一樣的。
指導(dǎo)意見:
配料黑芝麻,淮山藥,制首烏,旱蓮草,女貞子,糯米粉,白糖適量。制法將山藥、女貞子、旱蓮草、首烏打成粉末;芝麻,用鍋炒后,研細(xì)末。將糯米粉與所有粉末充分和勻,加清水、白糖揉勻,制成米糕,。功能滋養(yǎng)肝腎,烏發(fā)美容。本膳用首烏,味甘,性微溫,長于補腎精,益肝血,而烏須發(fā);女貞、旱蓮,強肝腎,補精血,山藥,滋養(yǎng)脾陰;糯米,和中安胃;黑芝麻,含亞油酸、亞麻酸、多種氨基酸,故能滋補肝腎,有黑發(fā)之功。
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