指導(dǎo)意見:
如果患者病情比較輕,那么可以首選保守的治療措施來治療,盡量的嚴(yán)格臥床休息,臥硬板床,注意腰部保暖,如果要下床活動(dòng),最好佩戴腰圍,不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間的站立和久坐,不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重??梢钥诜祖?zhèn)痛或者是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)活血化瘀的藥物來輔助治療,也可以選擇針灸、推拿、按摩、烤電熱敷等方法來治療。如果保守治療無效,只能選擇手術(shù)治療,解除局部壓迫與刺激。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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