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春天怎么吃蜂蜜對(duì)身體好？

女 | 0個(gè)月 2021-05-27 07:02:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 春天怎么吃蜂蜜對(duì)身體好？

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2021-05-27 13:08:21 我要投訴

      在春季服用蜂蜜有很多的好處，比如民間有春困的說法，很多人也感到春季身體功能總是處于半昏睡狀態(tài)，蜂蜜能夠消除人體的疲勞，使其產(chǎn)生能量比牛奶高5倍，大腦神經(jīng)元所需要的能量在逆風(fēng)中含量也很高，早上起床和晚上睡覺前喝牛奶時(shí)加入一小勺蜂蜜可以抗疲勞，增強(qiáng)抵抗力的效果，或用靈芝10克煎水后取汁加入蜂蜜也可以起到增強(qiáng)抵抗力的效果，用人參或者西洋參泡水和加入蜂蜜一勺能益氣補(bǔ)氣

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