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2021-05-27 13:13:33 我要投訴
如果你想吃一些早餐，必須規(guī)律飲食而且吃一些營(yíng)養(yǎng)的早餐，那您吃一些這種小食品是不可以的，那您不規(guī)律的飲食習(xí)慣會(huì)造成一些慢性胃炎，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以早餐還是比較重要的，可以吃一些牛奶，肉類，蛋類。
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2021-05-27 13:03:12
不能的，早餐是一天最重要的一餐，人體70%的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于早餐，尤其早餐需要營(yíng)養(yǎng)的均衡，長(zhǎng)期不吃早餐，或者不恰當(dāng)?shù)某栽绮停瑢?duì)肝臟的傷害是特別大的。
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