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脖子落枕痛平時注意些什么呢？

保密 | 0個月 2021-05-27 06:58:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 脖子落枕痛平時注意些什么呢？

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趙樂樂
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友：32367
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2021-05-27 07:29:33

      脖子落枕，平時要注意，枕頭不要枕的太高，可以用理療方法治療，比如針灸推拿等，平時注意枕頭過高過低都不以利于頸椎的，枕頭過硬也可以引起落枕，另外過伸、過屈、過涼都可以加重落枕的癥狀，如果容易反復(fù)出現(xiàn)落枕情況，要積極進行就醫(yī)治療切勿私自診治。

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