指導(dǎo)意見:
飲食治療是所有糖尿病治療的基礎(chǔ),食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)應(yīng)合理分配,主食提倡食用粗制米、面和一定量的雜糧,可以多吃青菜和粗糧食品,主要是營養(yǎng)搭配均衡,不要吃得過飽,另外注意多運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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