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吃豆芽對身體有什么好處呢？

女 | 0個月 2021-05-26 20:51:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃豆芽對身體有什么好處呢？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-05-26 22:16:39 我要投訴

      您好，豆制品當中含有人體所需的蛋白質(zhì)，適量食用的話可以補充補充人體所需的蛋白質(zhì)，但是如果過量食用有可能會導致胃腸脹氣的情況發(fā)生，建議日常生活中盡量要做到膳食多樣化，營養(yǎng)均衡！

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