請問一下這次來月經(jīng)，

      你好，平時(shí)月經(jīng)正常嗎?月經(jīng)推遲了嗎？如果平時(shí)月經(jīng)正常，月經(jīng)沒有推遲，排除懷孕，按時(shí)來月經(jīng)，考慮是脫落子宮內(nèi)膜。如果沒有特殊不適建議繼續(xù)觀察，注意休息，避免生冷辛辣刺激性食品。

      如果說只是偶爾出現(xiàn)一次，這個(gè)有可能就是小的血塊，比如說著涼了或者飲食的問題等等都有可能導(dǎo)致這個(gè)一般情況下不會(huì)有太大的問題呀，那你注意衛(wèi)生保持清潔，可以暫時(shí)觀察看看。

      病情分析：
      如果你這次來例假的情況下排出一些碎碎的東西，有點(diǎn)類似肉塊狀，那可能是內(nèi)膜脫落的組織
      指導(dǎo)意見：
      女性來例假的過程就是那個(gè)內(nèi)膜脫落的過程，所以不必過于擔(dān)心，例假期間一定要注意腹部保暖和外陰的衛(wèi)生，平時(shí)少吃生冷寒涼的食物就可以了，多喝點(diǎn)熱水
      以上是對“請問一下這次來月經(jīng)，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這次來月經(jīng)只是有一些歲歲的東西不知道是什么。月經(jīng)很容易受到各種因素影響而發(fā)生改變。
      指導(dǎo)意見：
      按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺不節(jié)食不熬夜生活呢活習(xí)慣和環(huán)境和平時(shí)一樣，月經(jīng)情況才能正常，你可以自己對照一下。