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吃核桃有益于身體嗎？

女 | 0個月 2021-05-26 06:26:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃核桃有益于身體嗎？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-05-26 06:41:04 我要投訴

      核桃是補腦的，一天吃3~5個好像就可以了，吃得過多的話，因為核桃里面的含油量實在是太高了，能夠造成一個脾胃不和，腸胃方面的一個不良反應(yīng)，建議按正常的量吃就行，不要故意多吃多，吃了以后反而起到反作用。

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