如果有頸椎病,適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?,可以預(yù)防頸椎部位的肌肉勞損,可以防止頸椎病的反復(fù)發(fā)作,如果有頸椎病,平常也要注意頸椎的保護(hù)。比如在打羽毛球的時(shí)候要注意運(yùn)動(dòng)幅度不能過大。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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