你好,痤瘡不分年齡和性別,好發(fā)于青春期,病因復(fù)雜,飲食不當也是有可能會誘發(fā)或者加重的,應(yīng)該適當?shù)募煽?,主要是盡量避免吃辛辣刺激性食物和油膩甜食,多喝水多吃蔬菜水果,還要注意少熬夜保持充足的睡眠,不要擠壓。
痤瘡應(yīng)該忌口,首先不要食用辛辣的食物,不要吃刺激性食物,還有糖分比較高的食物,比較油膩的食物油脂比較大,容易造成毛孔堵塞,使痤瘡更加嚴重。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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