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深色綠葉菜有哪些保健功能？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-25 14:37:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 深色綠葉菜有哪些保健功能？

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2021-05-25 17:31:03 我要投訴

      深綠色的蔬菜有很多好處，深綠色蔬菜都含有葉黃素，能保護(hù)視力，同時(shí)對(duì)預(yù)防心臟病也有預(yù)防的效果，綠色甘藍(lán)菜中葉黃素的含量，提供人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，保證人體的膳食纖維充足。

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