腰椎增生后有哪些癥狀表現(xiàn)

      指導(dǎo)意見：
      腰椎骨質(zhì)增生主要是由于腰椎的長(zhǎng)期勞累引起的局部骨質(zhì)增生。癥狀包括有腰疼、腰椎活動(dòng)受限，嚴(yán)重的會(huì)伴有腰椎間盤突出，出現(xiàn)由臀部至小腿，甚至足部的放射痛，甚至出現(xiàn)下肢的麻木無(wú)力。腰椎骨質(zhì)增生，增生的部分并沒有辦法可以消除，但是可以通過一些積極的鍛煉，還有積極的腰椎的保護(hù)，來減少病情的進(jìn)一步加重。腰椎的鍛煉有小燕飛等，特別需要注意的是避免長(zhǎng)期的低頭彎腰的工作，不要彎腰搬重物，可進(jìn)行游泳、打羽毛球等活動(dòng)來鍛煉腰椎。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎骨質(zhì)增生主要是由于腰椎的長(zhǎng)期勞累引起的局部骨質(zhì)增生。癥狀包括有腰疼、腰椎活動(dòng)受限，嚴(yán)重的會(huì)伴有腰椎間盤突出，出現(xiàn)由臀部至小腿，甚至足部的放射痛，甚至出現(xiàn)下肢的麻木無(wú)力。腰椎骨質(zhì)增生，增生的部分并沒有辦法可以消除，但是可以通過一些積極的鍛煉，還有積極的腰椎的保護(hù)，來減少病情的進(jìn)一步加重。腰椎的鍛煉有小燕飛等，特別需要注意的是避免長(zhǎng)期的低頭彎腰的工作，不要彎腰搬重物，可進(jìn)行游泳、打羽毛球等活動(dòng)來鍛煉腰椎。