堅(jiān)果吃了有哪些營(yíng)養(yǎng)？
男 | 0個(gè)月 2021-05-24 21:47:50
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來自未知
健康咨詢描述： 堅(jiān)果吃了有哪些營(yíng)養(yǎng)？
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2021-05-25 04:44:08 我要投訴
堅(jiān)果對(duì)身體來說是有非常多的好處的，它可以給身體提供能量，而且能夠起到一些潤(rùn)腸通便的功效，還能有一些補(bǔ)腦的功效，所以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果對(duì)身體來說還是有一定好處的，但是也要注意控制好量，不能暴飲暴食。
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