腰痛可以通過針灸,熱敷,按摩的方式進行緩解。同時要服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療。平時要多注意休息,避免勞累,不要久站或者是久坐,也不要過度彎腰提重物。同時也要注意保暖,避免著涼。
是需要看下腰部出現(xiàn)疼痛的主要原因,如果是急性的話,首先就是臥床休息,同時可以口服消炎止痛藥物,促進炎癥消退,緩解肌肉痙攣,改善疼痛,但是如果是慢性的治療,就需要一定的時間
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