有關節(jié)炎怎么調理

      指導意見：
      平時要減少關節(jié)的負重和過度的大幅度活動。肥胖的患者要注意減肥，以免加重軟骨損傷，當癥狀比較嚴重的時候，可以用拐杖減輕關節(jié)的負擔，在飲食方面可以多吃一些富含維生素的食物，主要是各種蔬菜、水果。適當?shù)某砸恍┖}量豐富的食物。

      有關節(jié)炎首先要避免過度勞累，要注意保暖，不要受涼。在飲食上要少吃寒涼性的食物，可以多吃一些滋補肝腎的食物，同時要避免對關節(jié)的負重。關節(jié)炎一般通過治療能夠減緩疾病。