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王剛 本溪市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，冠心病，甲狀腺疾病，糖尿病腎病，糖尿病
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2021-05-23 21:30:42
這種減肥觀點是不對的。減重的根本是在于每日熱量的控制和適當(dāng)?shù)倪\動消耗搭配合理，而不是一定要在每一種食物上的精挑細(xì)選。健康有益的減少攝入熱量的飲食方法并不是少吃或者不吃，而是科學(xué)控制熱量攝入。
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