水煮蛋減肥法該怎么做但是不建議單純依靠水煮蛋來減肥,建議搭配其他的營養(yǎng)成分,其它食材的采用每天早上可以吃1~2個水煮蛋,然后配合其他蔬菜少量的碳水化合物的攝入,進(jìn)行一個合理的搭配,不能單靠吃水煮蛋來減肥
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