一般情況下出現(xiàn)黑眼圈是由于近段時間內(nèi)睡眠不足,作息時間不規(guī)律,而導(dǎo)致的眼部血液循環(huán)不暢,建議可以使用熱敷或者手指按摩的方式,來促進(jìn)眼部血液循環(huán),另外平時應(yīng)保證充足的睡眠,不要熬夜。
早上睡醒后立刻用和體溫差不多的熱毛巾敷眼,同時在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓黑眼圈淡化。可以用黃瓜片,對黑眼圈處理也比較有用。黑眼圈一定不要熬夜,注意休息,忌食辛辣食物,同時在睡覺前還可以做按摩,加強(qiáng)血運(yùn)。
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