你好,面肌痙攣的患者在飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
第一,應(yīng)食用富含維生素的食物,新鮮的蔬菜和水果富含維生素C,例如菠菜、大白菜、芹菜、獼猴桃、橘子、蘋果等。第二,應(yīng)食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如豆制品、牛奶、雞蛋清等。第三,食用含有B族維生素的食物,例如面條、饅頭、小米等。第四,禁止食用辛辣刺激的食物,例如韭菜、大蒜、芥末、辣椒、麻油、白酒等。第五,避免進(jìn)食生冷的食物,以免刺激面部肌肉痙攣發(fā)作,如雪糕、冷飲、涼菜等。同時(shí)患者應(yīng)保持心情舒暢,有利于面肌痙攣的恢復(fù)。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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