說到預(yù)防子宮內(nèi)膜增厚,首先需要調(diào)整自己的內(nèi)分泌情況,平時要不要有過大的心理壓力,精神緊張等。還需要嚴格控制體重,過于肥胖的女性激素水平會出現(xiàn)相應(yīng)的變化,從而會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚。建議平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當?shù)倪\動,增強體質(zhì)。
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