糖尿病飲食該怎么吃？

      目前你早餐后的血糖5.8毫摩爾每升，這種情況偏低了，要注意是預(yù)防低血糖的發(fā)作，建議早餐前的胰島素可以減到8單位，糖尿病人生活必須規(guī)律飲食，以清淡易消化為主，可以多吃一些綠葉蔬菜，對血糖影響小。

      2型糖尿病就是這樣，給藥一定的情況下，多吃（指碳水化合物）點(diǎn)餐后血糖就高。可通過逐步減少（碳水化合物）食用、增加青菜或肉的量，比如吃半碗米飯，通過監(jiān)測餐后血糖，調(diào)節(jié)用餐多少，掌握合適的量后就可以不吃代餐了，

      你是初次發(fā)現(xiàn)血糖高的，你還很年輕，只要積極治療，飲食控制，血糖是會(huì)控制的很好的。你看現(xiàn)在你只要正常吃飯血糖立馬會(huì)飆到十二左右，吃三餐全麥面包正常，我覺得不太讓人確信，因?yàn)橐话銇碚f面粉里含有的糖高于米和豆類等。所以建議你一天吃一頓豆類或者蕎面，然后多吃菜，多運(yùn)動(dòng)，這樣把胰島素打上才可能控制的好。要是還是控制的不好你就飯前加吃二甲雙胍。
      以上是對“糖尿病飲食該怎么吃？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！