慢性鼻炎飲食上要注意避免吃辛辣、刺激性的食物;多吃新鮮的水果、蔬菜來補(bǔ)充維生素,如柑橘、葡萄、雪梨等;多吃營養(yǎng)豐富的肉類、魚類、蛋類。注意多鍛煉身體,保持室內(nèi)空氣流通。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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