嗜睡疲憊，在線求問(wèn)急

      病情分析：
      你好小伙子，從你描述的情況來(lái)看確實(shí)有這種可能性，不過(guò)呢，你說(shuō)的情況太少，不能給你一個(gè)明確的判斷，更不能給你一個(gè)診斷，這到底是什么問(wèn)題？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是你所說(shuō)的感覺(jué)到很疲憊，沒(méi)有什么動(dòng)力，這種狀況確實(shí)與抑郁這方面有著某種聯(lián)系。不知道你的這種感覺(jué)是從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了呀？

      病情分析：
      你所出現(xiàn)的嗜睡、疲憊以及做什么都沒(méi)動(dòng)力這些癥狀表現(xiàn)，一方面考慮是出現(xiàn)了抑郁的情況，另一方面也不排除由于壓力過(guò)大、飲食和睡眠不良而造成的身體和精神狀態(tài)欠佳的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好先做自我調(diào)節(jié)，平時(shí)要加強(qiáng)做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好，多看到自己和其他人事物的好的方面，學(xué)會(huì)換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，另外平時(shí)要注意保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠。必要時(shí)最好在家長(zhǎng)陪伴下去正規(guī)醫(yī)院看一下精神心理科醫(yī)生。