妊娠期間合理均衡的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)維生素,鈣及鐵劑同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量對(duì)孕婦以及孩子的健康發(fā)育是有好處的,整個(gè)孕期孕婦體重增加30斤左右為好,要求妊娠中晚期每周體重增加0.5公斤為標(biāo)準(zhǔn)。
你好,懷孕了以后,由于激素水平的發(fā)生改變。孕婦都會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象,隨著孕期的增加,胎兒體重的增大,孕婦的體重都會(huì)出現(xiàn)增重的現(xiàn)象。是很正常的,不用擔(dān)心。
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