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鼾癥護(hù)理有哪些不可忽視的細(xì)節(jié)

保密 | 0個(gè)月 2021-05-22 06:29:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 鼾癥護(hù)理有哪些不可忽視的細(xì)節(jié)

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張麗紅
張麗紅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年正畸。牙體牙髓和高端修復(fù) 幫助網(wǎng)友：29887
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2021-05-22 06:49:13 我要投訴

      打呼嚕的護(hù)理還要保持良好的生活習(xí)慣。起居循序、勞逸結(jié)合、清心寡欲。經(jīng)常進(jìn)行適度的體育鍛煉，如做老年操、打太極拳等，保持良好的心理狀態(tài)。這樣能加速血液循環(huán)，加快脂肪消耗，抗血管硬化，并減少血脂沉積，達(dá)到減肥作用。

疾病百科| 鼾癥（別名：睡眠呼吸紊亂，睡眠呼吸暫停綜合癥，SAS）

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。

鼾癥，又稱(chēng)打鼾、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，是在睡覺(jué)時(shí)由于呼吸受阻舌與軟腭顫動(dòng)而產(chǎn)生的粗重的聲音。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：一般為成年人 常見(jiàn)癥狀：頭痛、白天嗜睡夜間失眠、打鼾、疲勞、睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：運(yùn)動(dòng)、藥物治療
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