檢查甲狀腺功能一定要空腹還有上午抽血嗎,已經吃飯并

      指導意見：
      喝沙棘茶是可以減肥的，
      1，沙棘的熱量較低，所含有的沙棘油可以控制人體內脂肪的合成，控制膽固醇的增高，可以使膽固醇和多余的油脂通過排泄消除。
      2，沙棘茶可以有效的調節(jié)人體腸道菌群，沙棘茶中含有有機酸、酚類化合物等成分，可以有效的促進腸胃的蠕動，刺激胃液分泌，從而起到健脾養(yǎng)胃的作用，也能夠使人體內的廢物和毒素排泄出去，減少因廢物和毒素堆積引起的臃腫、肥胖。
      3，沙棘中的微量元素和人體必須氨基酸，可以加快新陳代謝的速度，新陳代謝速度加快會帶走人體的部分熱量，對減肥也有一定的效果。需要注意沙棘雖然有減肥的作用，但效果并不顯著，想要更好的減肥，需要在飲食和運動方面進行合理的調整，才能達到事半功倍的減肥效果。