20歲男，實(shí)習(xí)后腰背酸痛，吃什么效果好

男 | 20歲 2021-05-21 21:20:49 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人參加實(shí)習(xí)后，腰背酸痛兩周余，今天醫(yī)院診斷肌筋膜炎，年齡20歲，骨骼線是否閉合，現(xiàn)在想補(bǔ)點(diǎn)鈣片想長高又可以緩解腰酸背痛的政治的鈣片有哪些，我應(yīng)該補(bǔ)什么鈣，碳酸鈣還是乳鈣

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2021-05-22 08:53:57 我要投訴

你的這種情況可能是勞累導(dǎo)致的，但是你現(xiàn)在20歲是需要不定期的喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)充鈣片，然后注意加強(qiáng)多種有營養(yǎng)的食物，注意多休息。去買點(diǎn)鈣片，平時(shí)一定要注意保暖，避免受涼。

齊妍楓遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肺炎，心肌炎，小兒多動癥等幫助網(wǎng)友：48952

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2021-05-22 08:52:49 我要投訴

根據(jù)情況分析。你腰酸背痛的，這個(gè)情況應(yīng)該跟缺鈣沒有關(guān)系，你可以查一個(gè)x線片，看看骨垢線是否閉合，如果閉合了，即便補(bǔ)鈣，也不可能長高，因?yàn)闆]有長高的空間，一一般臨床上比較補(bǔ)的鈣，屬于碳酸鈣，但也要配合魚肝油。

吳新春焦作市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長兒科呼吸道疾病，如上感，支氣管肺炎，消化系統(tǒng)疾幫助網(wǎng)友：12501

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2021-05-22 08:56:06 我要投訴

實(shí)習(xí)后出現(xiàn)了腰背部的疼痛，如果醫(yī)院診斷肌筋膜炎，這是需要康復(fù)理療，做一些局部熱敷有利于疼痛好轉(zhuǎn)。20歲骨骺端基本上會閉合的，如果吃鈣片也可以比如可以吃碳酸鈣。
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疾病百科| 筋膜炎

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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