吃一些含有維生素a的食物,水果對(duì)于耳朵有好處,平時(shí)我們常食用的,有橘子,核桃香蕉菠蘿南瓜胡蘿卜,西紅柿芹菜,菠菜,海帶等,這些食物能夠促進(jìn)兒內(nèi)血液循環(huán),對(duì)于防治改善耳聾,有著很好的幫助作用,紅色的水果,有很好的作用,能夠擴(kuò)張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應(yīng)。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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