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睡午覺后心慌，頭暈暈乎乎的，沒有精神

女 | 22歲 懸賞2個健康幣 2021-05-21 15:58:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，最近半年我睡完午覺后不太舒服，心臟跳動加快，心悸，很不踏實的感覺，然后每天頭暈暈乎乎的，但是轉(zhuǎn)移注意力的時候不明顯，做過動態(tài)心電圖沒事，然后最近不想學(xué)習(xí)，感覺注意力不能集中，整個人沒有精神，沒有能量的感覺

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-11-01 03:23:48 我要投訴

      目前這種情況建議平時多吃青菜水果多喝水，然后保持睡眠充足，不要熬夜，適當(dāng)?shù)亩嘧鼋∩磉\動，癥狀會逐漸改善的。這種情況考慮是精神壓力大，所以不用擔(dān)心的，然后調(diào)整一下就可以。好好吃，好好睡就會好起來。

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