胡蘿卜怎么吃更營(yíng)養(yǎng)？
女 | 0個(gè)月 2021-05-20 18:58:39
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健康咨詢描述： 胡蘿卜怎么吃更營(yíng)養(yǎng)？
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2021-05-20 20:32:19 我要投訴
如果胡蘿卜的話主要是還有一些胡蘿卜素，他這個(gè)情況你炒著吃或者是拌一些涼菜都是可以的，最主要是說(shuō)拌一些涼菜可能會(huì)更營(yíng)養(yǎng)一些，因?yàn)槟愠吹臅r(shí)候它會(huì)造成一些受熱有的一些維生素，它就會(huì)造成死亡了，建議還是說(shuō)涼菜吃比較好。
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