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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)：以?xún)簝?nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng)，主要專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)
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2022-09-27 09:15:50 我要投訴
建議孩子晚上不要吃宵夜，睡前吃宵夜會(huì)直接影響胃的消化，加重腸胃負(fù)擔(dān)。睡眠時(shí)人體機(jī)能處于休眠狀態(tài)，如果睡前吃宵夜，那么當(dāng)你睡覺(jué)時(shí)，胃部就會(huì)消化這些食物，而沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑥亩斐晌傅呢?fù)擔(dān)。長(zhǎng)時(shí)間這樣會(huì)導(dǎo)致胃動(dòng)力不足，胃腸功能紊亂，容易引起慢性胃炎。
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