健康咨詢描述: 父169,母155。本人十七歲,前天去醫(yī)院拍骨骼線,醫(yī)生說快閉合了,我現(xiàn)在160。我現(xiàn)在開始天天打籃球,喝牛奶吃鈣片,晚上睡覺前做拉伸運動,十一點二十之前睡覺,請問還能長多少?腿長89厘米,上半身短,脊椎還能長嗎?
一般來說,長骨干骺端閉合的話,長高的可能性就不大了,目前已經(jīng)快閉合,想要長太高可能性不大,目前可以通過積極的鍛煉補充營養(yǎng),促進身高增長,可能后期通過椎間盤的生長,可以身高增長3到5公分左右
膝蓋還可以長是嗎?然后脊椎也可以長
長骨長的不多了,椎間盤可能以后增高3到5公分
就是長骨加上脊椎盤可以有五厘米嗎?
大概是3到5厘米
在正處于青春期,也就是整個生長高峰期,而且身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,只要自己每天堅持鍛煉身體,多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,合理的安排自己的作息時間,晚上睡覺前多喝牛奶,補鈣肯定會增高的
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線