兩歲的寶寶可以多吃一些含鈣高,含鐵高的食物,例如兩歲的寶寶可以多吃一些瘦肉,一袋牛奶以及豆制品等可以補充孩子所需要的微量元素以及礦物質(zhì),也可以多吃一些干果類,例如開心果以及核桃等,有助于寶寶的大腦發(fā)育可以增強抵抗力。也可以給寶寶多吃一些新鮮的蔬菜水果,例如可以吃點蘋果,香蕉,火龍果,獼猴桃等,可以補充寶寶所需要的維生素,有助于寶寶的生長發(fā)育,平時要多帶寶寶曬太陽。
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