失眠10幾年，去醫(yī)院醫(yī)生叫我做動(dòng)態(tài)腦電圖，要做24

      睡眠不好這種情況，建議合理的使用藥物調(diào)理，可以口服棗仁安神顆粒或者是安神補(bǔ)腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外要多聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)?shù)亩嘧鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，癥狀會(huì)逐漸改善的。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，你的心情是可以理解的，動(dòng)態(tài)腦電圖是監(jiān)測(cè)腦電變化的，看看有沒(méi)有異常，這個(gè)需要結(jié)合實(shí)際情況及本人的意愿。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，咨詢主治醫(yī)生，他更了解你的具體情況，會(huì)給予解釋指導(dǎo)的，積極配合檢查治療就很好的。