指導(dǎo)意見:
腿胖的原因是由于攝入的總熱量,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于消耗的總熱量,這些沒有被消耗的熱量,便會在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪堆積起來,主要的堆積部位,比如腹部、大腿等部位,所以會出現(xiàn)腿胖的現(xiàn)象。另外,中醫(yī)講究經(jīng)絡(luò),在腿部的內(nèi)側(cè)和外側(cè)有很多的經(jīng)絡(luò),比如足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陽膽經(jīng),如果膽經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)欠通暢的時(shí)候,會導(dǎo)致局部出現(xiàn)氣滯血瘀的現(xiàn)象,造成腿胖的現(xiàn)象,要想減去這種腿胖,就要疏通經(jīng)絡(luò)。
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