腳10多年前崴過(guò)，現(xiàn)在強(qiáng)度大了就會(huì)疼。

      您的情況需要進(jìn)一步檢查，目前主要是考慮創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，或者周圍組織粘連引起不適癥狀，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診檢查，肌骨超聲檢查，針刀。銀質(zhì)針?biāo)山?，沖擊波治療。勞逸結(jié)合。注意保暖，

      癥狀如你所說(shuō)，結(jié)合病史，考慮是慢性損傷所致，但也不除外創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，希望你正確面對(duì)，檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療，目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療

      腳出現(xiàn)疼痛的癥狀主要是由于扭傷后遺癥而引起的。平常可以多進(jìn)行熱敷治療，同時(shí)配合輕揉的按摩。也可以做下中頻理療治療或者進(jìn)行超聲波治療。平常要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要注意休息?？梢酝ㄟ^(guò)佩戴護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)。
      以上是對(duì)“腳10多年前崴過(guò)，現(xiàn)在強(qiáng)度大了就會(huì)疼。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！