怎么確認(rèn)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛？或者陰陽(yáng)兩虛

男 | 25歲 2021-05-19 00:06:13 3人回復(fù) 來(lái)自撫州市

健康咨詢(xún)描述：最近總覺(jué)得自己睡不醒兩腎手摸上去總覺(jué)得是涼的感覺(jué)自己是不是腎虛了畢竟有熬夜抽煙等惡習(xí)

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2021-05-19 10:04:19 我要投訴

你好，你的這種情況最近出現(xiàn)嗜睡并且兩腎用手摸上去感覺(jué)涼等癥狀，可能是由于有點(diǎn)腎陽(yáng)虛引起的，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)要注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜，晚上11點(diǎn)以前要睡覺(jué)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，如有手淫要戒掉或適度減少次數(shù)戒煙限酒。

譚元杰威海市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，心絞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危幫助網(wǎng)友：14094

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2021-05-19 11:04:00 我要投訴

腎陽(yáng)虛是指腎臟陽(yáng)氣虧虛，溫煦失職，氣化失權(quán)而導(dǎo)致的虛熱癥狀。而腎陰虛是指腎臟陰陽(yáng)虧虛，不能濡養(yǎng)，不能制約陽(yáng)氣而帶來(lái)的虛寒證候。腎虛還應(yīng)有腰膝酸軟無(wú)力等癥狀。建議到中醫(yī)院看一下。

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2021-05-19 10:50:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，腎陰虛有時(shí)候表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，腎陽(yáng)虛有時(shí)候表現(xiàn)為畏寒肢冷、小便清長(zhǎng)等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但中醫(yī)辨證不能單靠癥狀，需要中醫(yī)通過(guò)脈象、舌苔等結(jié)合癥狀才能辨證的，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息避免熬夜。
      以上是對(duì)“怎么確認(rèn)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛？或者陰陽(yáng)兩虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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