健康咨詢描述: 近視,一直加深,工作又需要用電腦,有什么辦法保持,害怕一直加深,如果要動手術(shù),哪一種合適呢,700到800度,
一般來講說成年之后近視度數(shù)不會再增加,這是一個相對的,如果你還是一直比較過度的用眼。近視還是慢慢增長。一直過度用眼的話,引起眼睛疲勞,近視度數(shù)登大??赡苓€會患上干眼癥。
防止近視進一步加深,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,避免長時間近距離用眼,避免長時間看電子產(chǎn)品,多參加一些戶外活動,要多看遠處,多看綠色植物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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