平時要做好耳保健操,避免掏耳的不良習慣,避免中耳的炎癥性疾病,預防氣壓性內(nèi)耳損傷,預防突發(fā)性耳聾,在生活習慣上要積極鍛煉身體,加強營養(yǎng),增強體質(zhì),預防上呼吸道感染,要戒煙戒酒。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進內(nèi)耳的血液循環(huán)
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