三個月前提重物手腕扭傷，現(xiàn)在還沒康復

      根據(jù)你描述的情況和提供的照片分析，這是一種很正常的現(xiàn)象，因為這種傷屬于軟組織損傷，它需要較長時間的恢復，這個位置是日常生活中用的最多的地方之一，所以恢復起來相對較慢?？梢酝庥迷颇习姿巼妱部梢杂弥兴帬C洗。

      病情分析：
      你好，三個月前有受傷，現(xiàn)在手腕處仍感覺有酸痛不舒服，這種情況那有可能是扭傷還沒有完全恢復。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要受涼，不要負重，也不要去點活動，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，最好不要沾涼水，也可以上上熱敷看看。

      根據(jù)你描述的情況來看。如果之前體重我導致手腕扭傷，現(xiàn)在還是感覺有輕微的疼痛感，有可能是腱鞘炎或者是軟組織挫傷，到現(xiàn)在還沒有恢復好。這種情況你可以外用一些云南白藥噴霧，或者是外用一些活血化瘀的膏藥貼一段時間，看看有沒有效果，平時的話用活血條泡手。最近還是要多注意休息，不要用這只手進行負重勞累。軟組織挫傷的話是需要休息的。
      以上是對“三個月前提重物手腕扭傷，現(xiàn)在還沒康復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！