孕婦血糖高，飲食運動問題

女 | 25歲 2021-05-18 21:21:11 1人回復來自北京市

健康咨詢描述：孕婦血糖高，一天6餐，三頓正餐后需要運動30分鐘有氧運動，那加餐后還要運動嗎？，加餐后如果運動需要運動多久，也要等半個小時后運動嗎？特別是晚上9.30的那次加餐后運動？

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趙建群濟南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1

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2021-05-19 09:18:48 我要投訴

為什么要加餐？糖尿病患者應該定時定量進餐，加餐肯定會造成血糖波動，而且也會造成攝入熱量過高。建議一日三餐規(guī)律進食，如果血糖控制良好，兩餐之間可以小量進食水果，如果血糖控制不好，兩餐之間可以適當進食黃瓜西紅柿。不要加餐，根據(jù)體質情況適當運動。

2021-05-19 14:36 ask88154137cp 追問

醫(yī)生說，讓少食多餐，一天六頓飯，晚上9.30吃一頓，喝個奶，吃個全麥饅頭，第二天早上空腹血糖不穩(wěn)定，會高

2021-05-19 14:51醫(yī)生回答：

糖尿病飲食是規(guī)律飲食，三餐定時定量進餐，限制高脂食物。多次進餐無法控制進食的總量，不適合糖尿病患者。如果血糖過高需要胰島素治療，需要餐前注射胰島素，也不可能每天六次打針。