請(qǐng)問(wèn)，檸檬加蜂蜜可以減肥嗎，
保密 | 0個(gè)月 2021-05-18 21:18:50
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健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)，檸檬加蜂蜜可以減肥嗎，
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-18 21:27:08
檸檬加蜂蜜可以輔助減肥，檸檬含有豐富的蛋白質(zhì)維生素，當(dāng)然最重要的還有高量鉀元素和低量鈉元素，這兩種食物搭配可以幫助人體祛除水腫，祛除體內(nèi)多余的水分，通過(guò)身體細(xì)胞和血管里微小物質(zhì)成分的轉(zhuǎn)換，把身體內(nèi)多余的水分排出體外，體重自然就會(huì)下降，但是減肥還需要同時(shí)科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng)
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