吃生姜應(yīng)該注意什么？

      適當(dāng)?shù)氖褂蒙瑢ι眢w有一定的好處。吃生姜不要去皮，這樣就不能發(fā)揮姜的整體功效。晚上不能吃生姜，由于生姜屬于宣發(fā)陽氣的，而晚上身體應(yīng)該進(jìn)入養(yǎng)陰的狀態(tài)，吃多會導(dǎo)致內(nèi)火淤積而導(dǎo)致積液受損。

      吃生姜的時候一定要注意生姜不能多吃，雖然生姜有護(hù)脾胃的功效，但是如果吃多了也會導(dǎo)致胃熱。另外就是晚上不要吃姜，古人說晚上吃姜，賽過砒霜，早上吃姜，賽過參湯。都是有一定的道理的。