吃什么菜可以保護(hù)心臟還能長(zhǎng)壽？
男 | 0個(gè)月 2021-05-18 19:48:43
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來自未知
健康咨詢描述： 吃什么菜可以保護(hù)心臟還能長(zhǎng)壽？
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2021-05-18 20:25:37
心臟是人的中樞系統(tǒng)，它的問題不容小覷。馬齒莧除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分外，也含有大量去甲腎上腺素和多量鉀鹽。去甲腎上腺素能促進(jìn)胰島素分泌，調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖代謝，具有降低血糖濃度，保持血糖穩(wěn)定的作用;鉀鹽可降低血壓，減慢心率，具有保護(hù)心臟的作用。
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