腿關(guān)節(jié)有積液應(yīng)怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      腿關(guān)節(jié)如果有積液的話，患者可以進(jìn)行烤電、針灸、按摩、理療等物理治療的辦法，這樣可以很好的緩解腿部關(guān)節(jié)有積液的情況，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。但是如果患者情況比較嚴(yán)重，建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，選擇適合自己的方案進(jìn)行全面的治療。平時(shí)生活中患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外患者應(yīng)該調(diào)整好自己的生活規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于基本的恢復(fù)是十分有幫助的。飲食上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，如：雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。