廣場(chǎng)驚恐癥，人際困擾，如何調(diào)節(jié)？

      病情分析：
      30歲的女性，現(xiàn)在有人際困惑，伴隨著廣場(chǎng)恐懼焦慮，需要得到有效的解讀，盡快恢復(fù)身心健康，能夠開心工作，快樂生活
      指導(dǎo)意見：
      遇到這樣的情況，的確是讓人不舒服，你提到的診斷，結(jié)果是有什么單位機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷的呢，是否提到了要用藥呢？這樣的情況還是需要得到藥物的支持才能夠盡快的恢復(fù)！
      在藥物的支持下，結(jié)合心理疏導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練，能夠很好的回復(fù)過(guò)來(lái)。
      是否需要重新找工作，并不是最主要的，最主要的是盡快恢復(fù)身心健康

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況既往有過(guò)一些明確的工作場(chǎng)景不愉快，同時(shí)不排除由于壓力過(guò)大而出現(xiàn)有異常的精神創(chuàng)傷。當(dāng)前在壓力比較大，甚至不排除明確有過(guò)語(yǔ)言性刺激是會(huì)導(dǎo)致有自我的情緒低落也會(huì)導(dǎo)致一些矛盾的心理出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況還是要結(jié)合自我的整體精神狀態(tài)以及是否由于當(dāng)前的情緒影響到工作來(lái)。綜合分析的，如果是工作比較愉快，周邊環(huán)境不太良好，是可以通過(guò)自己扎實(shí)的工作經(jīng)驗(yàn)和正常的社交能力來(lái)驗(yàn)證自己當(dāng)前是屬于心理行為正常的。
      以上是對(duì)“廣場(chǎng)驚恐癥，人際困擾，如何調(diào)節(jié)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)，考慮可能確實(shí)是存在社交恐懼癥的情況，同時(shí)也不排除你有焦慮癥、抑郁癥和回避型人格障礙等以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要大膽的去嘗試自己未曾做過(guò)的事情，積極主動(dòng)的跟周圍同事朋友和家人做交流溝通，不斷的提高自己的意志力和內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)，并樹立與人交往的自信。另外建議你最好抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。

      病情分析：
      在公共場(chǎng)所呆著就有緊張感。人際交往方面有些困擾。等等，從你敘述的整個(gè)情況來(lái)看，還算不上是廣場(chǎng)恐懼癥。主要還是人際困擾所致。
      指導(dǎo)意見：
      可能平時(shí)比較內(nèi)向，比較封閉，自己不太愛交流表達(dá)。所以和工作環(huán)境中的人交際比較少。但是每個(gè)人都是需要交流表達(dá)的，時(shí)間長(zhǎng)了確實(shí)會(huì)很壓抑。目前你又感覺到了這種身心疲累。如果覺得自己難以堅(jiān)持，可以請(qǐng)假一段時(shí)間，調(diào)整一下。但是最主要的還是建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)成年人，必須要面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的一切，無(wú)論是在哪里工作？或者是生活都會(huì)面臨著人際關(guān)系的問(wèn)題。所以還是在專業(yè)醫(yī)生的幫助下矯正不當(dāng)?shù)娜穗H交往認(rèn)知。有信心的重建人際關(guān)系。