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打完新冠疫苗運(yùn)動(dòng)（特殊情況）

男 | 38歲 2021-05-18 09:53:16 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 本人每天保持5~8公里慢跑。如果打完疫苗后，是否可以保持每天慢跑的習(xí)慣。

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齊麗
齊麗 天津市泰達(dá)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病，呼吸道感染，COPD，哮喘，高血 幫助網(wǎng)友：1124
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2021-05-18 10:19:25 我要投訴

      接種相關(guān)疫苗以后最常見的不良反應(yīng)可以出現(xiàn)發(fā)熱乏力，頭暈惡心，個(gè)別患者可能出現(xiàn)接種部位紅腫疼痛，如果剛打完疫苗，還是建議注意休息多飲水，可以間隔一天以后，再進(jìn)行平時(shí)的運(yùn)動(dòng)

杜曉峰
杜曉峰 澄城縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,糖尿病,冠心病,痛風(fēng),燒傷,創(chuàng)傷,急 幫助網(wǎng)友：2923
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2021-05-18 10:10:25 我要投訴

      打完先灌疫苗后可以，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)注意多喝水，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，一般需要三天左右，可以多吃水果蔬菜，忌口辛辣刺激性的食物，戒煙酒

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